obabaz献立メーカー
obabaz式「食材を選ぶ→調理法→味付け→深み→コツ」の
5ステップで1食分の献立を考え、提示する家庭料理AIです。
気分・時間・味の系統を選ぶだけで、
毎日のごはんを“選ぶ楽しみ”に変えてくれます🍳🍳 obabaz献立メーカーを使うには
obabaz献立メーカーは、ChatGPTの中で動くAI献立アシスタントです。
使い方はとっても簡単👇１、準備：
1️⃣ スマホやPCで ChatGPT を開く
→ ChatGPTはこちら
2️⃣ ログイン（または無料アカウント登録）
3️⃣ 下のボタンから「obabaz献立メーカー 」を開く
- 無料で利用できます
※ ChatGPTアプリを入れていない場合は、案内に沿ってApp StoreまたはGoogle Playからインストールできます。
２、献立を考えて欲しいのでユーザー入力。。。の囲みをクリック
３、例を参考に各項目（必須ー必ず入力と、任意ー入力しなくても大丈夫があります）に入力
４、↑をタップし、その後は自由に会話を進める（例：この献立の買い物メモを作成してもらえますか？など）
（2025年10月更新）
## 🍱 obabaz献立メーカーについて
本ツールは、OpenAI社が提供するChatGPT（外部サービス）内で動作するオリジナルAI献立アシスタントです。入力された内容（食材や調理条件など）はレシピ提案のみに利用され、個人情報の収集・保存は行いません。
利用にはChatGPTアカウント（無料版または有料版）が必要です。OpenAIの利用規約に準拠します。ChatGPTをお持ちでない方は、OpenAI公式サイトよりアカウントを作成の上、ご利用ください。
本ツールは**OpenAI公式が保証するものではなく**、運営者（ obabaz代表）による独自開発のGPTsです。ご利用により生じた損害・トラブル等について、運営者は法令により認められる範囲内で、適切に対応いたします。
生成される内容はAIによる提案であり、完全性・正確性を保証するものではありません。
提供内容をご理解の上、ご自身の判断でご活用ください。